自律神経ぶっ壊れたからサウナ行く｜サウナと自律神経に関する情報を発信！たまに登山情報も！

関東エリア

• 2023年7月1日

【実録サウナ図解】ロスコ｜どこか懐かしい昭和ストロングなロスコ【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく４６】

どうも！「自律神経ぶっ壊れ！山サウナー」こと「ツノユキ」です。 今回は東京へサ旅に行ってきたので、東京の名サウナを紹介していきます。 ７発目の【実録サウナ図解】は、昭和ストロングサウナの老舗サウナ施設「カプセルホテル&サウナ　ロスコ」です！ […]

関東エリア

• 2023年6月24日

【実録サウナ図解】改良湯｜大正から令和へ　人・文化が交差する銭湯【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく４５】

どうも！「自律神経ぶっ壊れ！山サウナー」こと「ツノユキ」です。 今回は東京へサ旅に行ってきたので、東京の名サウナを紹介していきます。 ６発目の【実録サウナ図解】は2018年12月21日にリニューアルした、大正時代から創業100年以上の歴史をもつ渋谷の […]

関東エリア

• 2023年6月22日
• 2024年3月1日

【実録サウナ図解】堀田湯｜個人的No.１銭湯サウナ【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく４４】

どうも！「自律神経ぶっ壊れ！山サウナー」こと「ツノユキ」です。 今回は東京へサ旅に行ってきたので、東京の名サウナを紹介していきます。 ５発目の【実録サウナ図解】は、今まで色々な銭湯サウナに入ってきた中で、個人的No.１銭湯サウナの「堀田湯」です！ 2 […]

関東エリア

• 2023年6月17日

【実録サウナ図解】スパ＆カプセル　ニューウイング｜遊び心に溢れた関東屈指のサウナ施設【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく４３】

どうも！「自律神経ぶっ壊れ！山サウナー」こと「ツノユキ」です。 今回は東京へサ旅に行ってきたので、東京の名サウナを紹介していきます。 4発目の【実録サウナ図解】はサウナ激戦区錦糸町の老舗サウナ施設「スパ＆カプセル　ニューウイング」です。 サウナシュラ […]

関東エリア

• 2023年6月15日

【実録サウナ図解】PARADISE｜楽園を彷彿とするお洒落空間にある個室サウナ付き銭湯サウナ【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく４２】

どうも！「自律神経ぶっ壊れ！山サウナー」こと「ツノユキ」です。 今回は東京へサ旅に行ってきたので、東京の名サウナを紹介していきます。 ３発目の【実録サウナ図解】はリニューアルの銭湯サウナで最もお洒落ではないかと噂の「PARADISE」です！ サウナシ […]

関東エリア

• 2023年6月13日
• 2023年6月13日

【実録サウナ図解】かるまる｜サウナーの楽園を産み出したサウナ施設の革命児【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく４１】

どうも！「自律神経ぶっ壊れ！山サウナー」こと「ツノユキ」です。 今回は東京へサ旅に行ってきたので、東京の名サウナを紹介していきます。 2発目の【実録サウナ図解】はして施設オープンからサウナー達の絶大な人気を誇る「サウナ＆ホテル 池袋かるまる」です！ […]

関東エリア

• 2023年6月8日
• 2023年6月8日

【実録サウナ図解】松本湯｜老舗銭湯リニューアルの先駆者・圧巻のサウナクオリティー【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく４０】

どうも！「自律神経ぶっ壊れ！山サウナー」こと「ツノユキ」です。 今回は東京へサ旅に行ってきたので、東京の名サウナを紹介していきます。 一発目の【実録サウナ図解】は老舗銭湯をリニューアルして話題となった人気銭湯「松本湯」です。 東京は他にも改良湯、黄金 […]

関西エリア

• 2023年5月14日
• 2023年9月7日

【実録サウナ図解】神戸クアハウス｜世界に誇る名水水風呂＆サウナ【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく３９】

どうも！「自律神経ぶっ壊れ！山サウナー」こと「ツノユキ」です。 さて、今回の【実録サウナ図解】は神戸市の中心部、三宮の一角にある「神戸クアハウス」です。 「神戸クアハウス」といえば、「神戸ウォーター 六甲布引の水」を使った天然水風呂が有名なサウナ施設 […]

関西エリア

• 2023年5月12日
• 2023年9月3日

【実録サウナ図解】神戸サウナ＆スパ｜関西を代表するNo.１都市型サウナ【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく３８】

どうも！「自律神経ぶっ壊れ！山サウナー」こと「ツノユキ」です。 さて、今回の【実録サウナ図解】は神戸市の中心部、三宮の一角にある「神戸サウナ＆スパ」です。 「神戸サウナ＆スパ」といえば、大阪の「大東洋」、兵庫の「神戸サウナ＆スパ」と言われるほど有名な […]

関西エリア

• 2023年5月7日
• 2023年7月13日

【実録サウナ図解】みずきの湯｜サウナと岩盤浴で1日楽しめる尼崎市民の憩いの場【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく３７】

どうも！「自律神経ぶっ壊れ！山サウナー」こと「ツノユキ」です。 さて、今回の【サウナ図解】は尼崎市にある「みずきの湯」です。 岩盤浴のあるスーパー銭湯で1日楽しむことのできる施設として尼崎市民の憩いの場となっています。 岩盤浴のある普通のスーパー銭湯 […]