関西エリア

関西エリアのサウナ情報のまとめページです。

【実録サウナ図解】クア武庫川｜激安！天然温泉付き銭湯サウナ【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく５０】

どうも！「自律神経ぶっ壊れ！山サウナー」こと「ツノユキ」です。会社の後輩にいいサウナがあると教えてもらい、愛車のAKITA250に乗ってサ活をしてきました。今回の【実録サウナ図解】は兵庫県西宮市にある、天然温泉つき銭湯「クア武庫川」です。天然温 […]

どうも！「自律神経ぶっ壊れ！山サウナー」こと「ツノユキ」です。さて、今回の【実録サウナ図解】は大阪府堺市にある「蔵前温泉さらさのゆ」です。天然温泉が楽しめるスーパー銭湯と聞いて出かけるついでに寄ってきました。開放的で緑が多く気持ちの良い外気浴の […]

どうも！「自律神経ぶっ壊れ！山サウナー」こと「ツノユキ」です。さて、今回の【実録サウナ図解】は神戸市の中心部、三宮の一角にある「神戸クアハウス」です。「神戸クアハウス」といえば、「神戸ウォーター六甲布引の水」を使った天然水風呂が有名なサウナ施設 […]

どうも！「自律神経ぶっ壊れ！山サウナー」こと「ツノユキ」です。さて、今回の【実録サウナ図解】は神戸市の中心部、三宮の一角にある「神戸サウナ＆スパ」です。「神戸サウナ＆スパ」といえば、大阪の「大東洋」、兵庫の「神戸サウナ＆スパ」と言われるほど有名な […]

どうも！「自律神経ぶっ壊れ！山サウナー」こと「ツノユキ」です。さて、今回の【サウナ図解】は尼崎市にある「みずきの湯」です。岩盤浴のあるスーパー銭湯で1日楽しむことのできる施設として尼崎市民の憩いの場となっています。岩盤浴のある普通のスーパー銭湯 […]

どうも！「自律神経ぶっ壊れ！山サウナー」こと「ツノユキ」です。さて、今回の【実録サウナ図解】は大阪府東大阪市にある「なにわ健康ランド湯〜トピア」でのウィスキング体験です。「なにわ健康ランド湯〜トピア」が2022年６月に本格リニューアルでウィス […]

どうも！「自律神経ぶっ壊れ！山サウナー」こと「ツノユキ」です。さて、今回の【サウナ図解】は大阪府東大阪市にある「なにわ健康ランド湯〜トピア」です。「なにわ健康ランド湯〜トピア」といえば、大東洋、ニュージャパン、アムザに並び大阪を代表するサウナ […]

どうも！「自律神経ぶっ壊れ！山サウナー」こと「ツノユキ」です。今回は初めてサウナイベントに参加してきたのでその情報をお伝えしたいと思います。さて、今回の【サウナ図解】は「TENT SAUNA® FES 2022 SPRING in ARIMA」で […]

『サウナ』『登山』『自立神経』をテーマにした情報発信ブログ

自立神経ぶっ壊れで、休職中の会社員が立ち上げたブログです！体調改善に様々な取り組みを行う中でサウナと出会いその魅力にハマりました。自分でも自立神経失調症の方に何かできないかと考え、まずはサウナの情報を発信しながら今後は自立神経に関する自身の体験や情報を発信していきたいと思っています。