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銭湯サウナ

  • 2024年4月17日

【実録サウナ図解】文化浴泉|リニューアル銭湯 静寂のととのいスペース【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく56】

「デザイナーズ銭湯の文化浴泉ってどんな施設?」 「モダンでおしゃれな人気サウナって実際どんな感じか知りたい」 今回はそんな「文化浴泉」のことが気になっているけど、まだ行ったことがない方向けに、【実録サウナ図解】にて施設の紹介をしていきます。 実際にこ […]

  • 2024年2月24日
  • 2024年4月7日

【実録サウナ図解】ひだまりの泉 萩の湯|都内最大規模!ほぼスーパー銭湯(笑)【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく53】

「都内最大規模の銭湯萩の湯ってどんな施設?」 「台東区の人気銭湯サウナって実際どんな感じか知りたい」 今回はそんな「ひだまりの泉 萩の湯」のことが気になっているけど、まだ行ったことがない方向けに、【実録サウナ図解】にて施設の紹介をしていきます。 実際 […]

  • 2023年9月3日

【実録サウナ図解】 クア武庫川|激安!天然温泉付き銭湯サウナ【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく50】

どうも!「自律神経ぶっ壊れ!山サウナー」こと「ツノユキ」です。 会社の後輩にいいサウナがあると教えてもらい、愛車のAKITA250に乗ってサ活をしてきました。 今回の【実録サウナ図解】は兵庫県西宮市にある、天然温泉つき銭湯「クア武庫川」です。 天然温 […]

  • 2023年7月4日
  • 2023年7月4日

【実録サウナ図解】黄金湯|二つの世界が交錯するネオ銭湯サウナ【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく47】

どうも!「自律神経ぶっ壊れ!山サウナー」こと「ツノユキ」です。 今回は東京へサ旅に行ってきたので、東京の名サウナを紹介していきます。 8発目の【実録サウナ図解】は「サ道2021」第2話の中で取り上げられた、東京墨田区錦糸町にあるおしゃれ下町銭湯「黄金 […]

  • 2023年6月24日

【実録サウナ図解】改良湯|大正から令和へ 人・文化が交差する銭湯【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく45】

どうも!「自律神経ぶっ壊れ!山サウナー」こと「ツノユキ」です。 今回は東京へサ旅に行ってきたので、東京の名サウナを紹介していきます。 6発目の【実録サウナ図解】は2018年12月21日にリニューアルした、大正時代から創業100年以上の歴史をもつ渋谷の […]

  • 2023年6月22日
  • 2024年3月1日

【実録サウナ図解】堀田湯|個人的No.1銭湯サウナ【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく44】

どうも!「自律神経ぶっ壊れ!山サウナー」こと「ツノユキ」です。 今回は東京へサ旅に行ってきたので、東京の名サウナを紹介していきます。 5発目の【実録サウナ図解】は、今まで色々な銭湯サウナに入ってきた中で、個人的No.1銭湯サウナの「堀田湯」です! 2 […]

  • 2023年6月15日

【実録サウナ図解】PARADISE|楽園を彷彿とするお洒落空間にある個室サウナ付き銭湯サウナ【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく42】

どうも!「自律神経ぶっ壊れ!山サウナー」こと「ツノユキ」です。 今回は東京へサ旅に行ってきたので、東京の名サウナを紹介していきます。 3発目の【実録サウナ図解】はリニューアルの銭湯サウナで最もお洒落ではないかと噂の「PARADISE」です! サウナシ […]

  • 2023年6月8日
  • 2023年6月8日

【実録サウナ図解】松本湯|老舗銭湯リニューアルの先駆者・圧巻のサウナクオリティー【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく40】

どうも!「自律神経ぶっ壊れ!山サウナー」こと「ツノユキ」です。 今回は東京へサ旅に行ってきたので、東京の名サウナを紹介していきます。 一発目の【実録サウナ図解】は老舗銭湯をリニューアルして話題となった人気銭湯「松本湯」です。 東京は他にも改良湯、黄金 […]

  • 2022年6月10日
  • 2023年6月6日

【実録サウナ図解】坪井 大福湯|3種サウナと9種のお風呂が魅力の銭湯サウナ【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく27】

どうも!「自律神経ぶっ壊れ!山サウナー」こと「ツノユキ」です。 今回は自律神経の療養の為にサウナと山をめぐる山サ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。 さて、今回の【サウナ図解】は熊本市内にある「坪井温泉 大福湯」です。 「坪 […]

  • 2022年4月18日
  • 2022年10月9日

天国温泉よつやのゆ|ウォータースライダーダイブイン銭湯【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく18】

どうも!自律神経ぶっ壊れたからサウナにいく「ツノユキ」です。 今回は自律神経の療養の為にサウナと山をめぐる山サ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。 さて、今回のサ活は富山県にある珍施設「天国温泉よつやのゆ」です! 何が珍施設 […]

>『サウナ』『登山』『自立神経』をテーマにした情報発信ブログ

『サウナ』『登山』『自立神経』をテーマにした情報発信ブログ

自立神経ぶっ壊れで、休職中の会社員が立ち上げたブログです!体調改善に様々な取り組みを行う中でサウナと出会いその魅力にハマりました。自分でも自立神経失調症の方に何かできないかと考え、まずはサウナの情報を発信しながら今後は自立神経に関する自身の体験や情報を発信していきたいと思っています。