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銭湯

【実録サウナ図解】黄金湯｜二つの世界が交錯するネオ銭湯サウナ【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく４７】

どうも！「自律神経ぶっ壊れ！山サウナー」こと「ツノユキ」です。今回は東京へサ旅に行ってきたので、東京の名サウナを紹介していきます。８発目の【実録サウナ図解】は「サ道2021」第2話の中で取り上げられた、東京墨田区錦糸町にあるおしゃれ下町銭湯「黄金 […]

どうも！「自律神経ぶっ壊れ！山サウナー」こと「ツノユキ」です。今回は東京へサ旅に行ってきたので、東京の名サウナを紹介していきます。一発目の【実録サウナ図解】は老舗銭湯をリニューアルして話題となった人気銭湯「松本湯」です。東京は他にも改良湯、黄金 […]

どうも！自律神経ぶっ壊れたからサウナにいく「ツノユキ」です。今回は自律神経の療養の為にサウナと山をめぐる山サ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。さて、今回のサ活は富山県にある珍施設「天国温泉よつやのゆ」です！何が珍施設 […]

どうも！自律神経ぶっ壊れたからサウナにいく「ツノユキ」です。今回は自律神経の療養の為に北海道のサウナをめぐるサ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。北海道８回目のサ活は帯広にある「アサヒ湯」です。今回の北海道サ活で初めて […]

『サウナ』『登山』『自立神経』をテーマにした情報発信ブログ

自立神経ぶっ壊れで、休職中の会社員が立ち上げたブログです！体調改善に様々な取り組みを行う中でサウナと出会いその魅力にハマりました。自分でも自立神経失調症の方に何かできないかと考え、まずはサウナの情報を発信しながら今後は自立神経に関する自身の体験や情報を発信していきたいと思っています。