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サ活

  • 2022年3月10日
  • 2022年8月17日

ニコーリフレSAPPORO|サウナーの熱気渦巻く北聖地【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく11】

どうも!自律神経ぶっ壊れたからサウナにいく「ツノユキ」です。 今回は自律神経の療養の為に北海道のサウナをめぐるサ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。 北海道11回目ラストのサ活は札幌の中心地に位置する「ニコーリフレSAPPO […]

  • 2022年3月9日
  • 2022年8月6日

洞爺湖万世閣 ホテルレイクサイドテラス|星と月の顔を持つデザインサウナ【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく10】

どうも!自律神経ぶっ壊れたからサウナにいく「ツノユキ」です。 今回は自律神経の療養の為に北海道のサウナをめぐるサ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。 北海道10回目のサ活は洞爺湖の湖畔に佇む「洞爺湖万世閣 ホテルレイクサイド […]

  • 2022年3月8日
  • 2022年8月6日

ログホテル メープルロッジ|森にたたずむログハウス調サウナ【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく09】

どうも!自律神経ぶっ壊れたからサウナにいく「ツノユキ」です。 今回は自律神経の療養の為に北海道のサウナをめぐるサ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。 北海道9回目のサ活は岩見沢にある「ログホテル メープルロッジ」です。 札幌 […]

  • 2022年3月7日
  • 2022年8月6日

アサヒ湯|地元民に愛されるサウナ温泉付き銭湯【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく08】

どうも!自律神経ぶっ壊れたからサウナにいく「ツノユキ」です。 今回は自律神経の療養の為に北海道のサウナをめぐるサ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。 北海道8回目のサ活は帯広にある「アサヒ湯」です。 今回の北海道サ活で初めて […]

  • 2022年3月5日
  • 2022年7月3日

北こぶし知床ホテル&リゾート|こだわりの詰まった流氷絶景サウナ【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく07】

どうも!自律神経ぶっ壊れたからサウナにいく「ツノユキ」です。 今回は自律神経の療養の為に北海道のサウナをめぐるサ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。 北海道7回目のサ活は知床にある「北こぶし知床ホテル&リゾート」です […]

  • 2022年3月3日
  • 2022年6月28日

THE GEEK|ギークな至高サウナ【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく06】

どうも!自律神経ぶっ壊れたからサウナにいく「ツノユキ」です。 今回は自律神経の療養の為に北海道のサウナをめぐるサ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。 北海道6回目のサ活は釧路にある「THE GEEK」です。 「ギーク」とは、 […]

  • 2022年2月25日
  • 2022年6月26日

【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく05】ニュー阿寒ホテル・阿寒湖を望む絶景のサウナ

どうも!自律神経ぶっ壊れたからサウナにいく「ツノユキ」です。 今回は自律神経の療養の為に北海道のサウナをめぐるサ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。 北海道5回目のサ活は阿寒湖に隣接してある「ニュー阿寒ホテル」です。 「ニュ […]

  • 2021年12月10日
  • 2022年6月19日

【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく03】森のスパリゾート北海道ホテル・地元の良さを活かしたこだわりのサウナ

どうも!自律神経ぶっ壊れたからサウナにいく「ツノユキ」です。 今回は自律神経の療養の為に北海道のサウナをめぐるサ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。 北海道3回目のサ活は帯広にある「森のスパリゾート北海道ホテル」です。 「森 […]

  • 2021年12月3日
  • 2022年6月9日

【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく02】吹上温泉保養センター白銀荘・北海道の大自然を肌で感じる北の聖地

どうも!自律神経ぶっ壊れたからサウナにいく「ツノユキ」です。 今回は自律神経の療養の為に北海道のサウナをめぐるサ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。 北海道2回目のサ活は上富良野にある北の聖地「吹上温泉保養センター白銀荘」で […]

  • 2021年11月25日
  • 2022年5月23日

【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく01】GARDENSCABIN・札幌市内で醸し出すセルフロウリュの空間

どうも!自律神経ぶっ壊れたからサウナにいく「ツノユキ」です。 今回は自律神経の療養の為に北海道のサウナをめぐるサ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。 最初はのサ活は札幌市内になるセルフロウリュができるサウナ!「GARDENS […]

>『サウナ』『登山』『自立神経』をテーマにした情報発信ブログ

『サウナ』『登山』『自立神経』をテーマにした情報発信ブログ

自立神経ぶっ壊れで、休職中の会社員が立ち上げたブログです!体調改善に様々な取り組みを行う中でサウナと出会いその魅力にハマりました。自分でも自立神経失調症の方に何かできないかと考え、まずはサウナの情報を発信しながら今後は自立神経に関する自身の体験や情報を発信していきたいと思っています。