自律神経ぶっ壊れ「山サウナ」による【サウナ図解】を用いたサウナ情報を随時発信中!
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オートロウリュ

  • 2022年5月17日
  • 2022年5月23日

【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく23】サウナ&カプセルホテル ウェルビー福岡店ウェルビー福岡・飽くなきサ道追求 進化を続けるサウナ

どうも!「自律神経ぶっ壊れ!山サウナー」こと「ツノユキ」です。 今回は自律神経の療養の為にサウナと山をめぐる山サ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。 さて、今回の【サウナ図解】は福岡市内にある本格フィンランドサウナが体験出来 […]

  • 2022年4月20日
  • 2022年5月23日

【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく19】天然温泉 風の森 北陸小矢部店・サウナ室の景色に緑豊かな天然温泉

どうも!自律神経ぶっ壊れたからサウナにいく「ツノユキ」です。 今回は自律神経の療養の為にサウナと山をめぐる山サ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。 さて、今回のサ活は富山県にある最近できた施設「天然温泉 風の森 北陸小矢部店 […]

  • 2022年3月9日
  • 2022年5月23日

【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく10】洞爺湖万世閣 ホテルレイクサイドテラス・星と月の顔を持つデザインサウナ

どうも!自律神経ぶっ壊れたからサウナにいく「ツノユキ」です。 今回は自律神経の療養の為に北海道のサウナをめぐるサ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。 北海道10回目のサ活は洞爺湖の湖畔に佇む「洞爺湖万世閣 ホテルレイクサイド […]

  • 2022年3月5日
  • 2022年5月23日

【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく07】北こぶし知床ホテル&リゾート・こだわりの詰まった流氷絶景サウナ

どうも!自律神経ぶっ壊れたからサウナにいく「ツノユキ」です。 今回は自律神経の療養の為に北海道のサウナをめぐるサ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。 北海道7回目のサ活は知床にある「北こぶし知床ホテル&リゾート」です […]

>『サウナ』『登山』『自立神経』をテーマにした情報発信ブログ

『サウナ』『登山』『自立神経』をテーマにした情報発信ブログ

自立神経ぶっ壊れで、休職中の会社員が立ち上げたブログです!体調改善に様々な取り組みを行う中でサウナと出会いその魅力にハマりました。自分でも自立神経失調症の方に何かできないかと考え、まずはサウナの情報を発信しながら今後は自立神経に関する自身の体験や情報を発信していきたいと思っています。