TAG

水風呂

  • 2022年7月4日
  • 2022年7月4日

しらかばスポーツ|人生初のウィスキングで心身共に超絶開放【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく36】

どうも!「自律神経ぶっ壊れ!山サウナー」こと「ツノユキ」です。 さて、今回の【サウナ図解】は大阪府東大阪市にある「なにわ健康ランド 湯〜トピア」でのウィスキング体験です。 「なにわ健康ランド 湯〜トピア」が2022年6月に本格リニューアルでウィスキン […]

  • 2022年6月29日

御船山楽園ホテル らかんの湯(女湯)|瞑想し自然と調和するボーダレスサウナ【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく34】

どうも!「自律神経ぶっ壊れ!山サウナー」こと「ツノユキ」です。 今回は自律神経の療養の為にサウナと山をめぐる山サ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。 さて、今回の【サウナ図解】は佐賀県武雄市にある「御船山楽園ホテル らかんの […]

  • 2022年6月28日
  • 2022年6月28日

ヌルヌル有田温泉|ヌルヌルの冷鉱泉水風呂に動線が完璧な施設【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく32】

どうも!「自律神経ぶっ壊れ!山サウナー」こと「ツノユキ」です。 今回は自律神経の療養の為にサウナと山をめぐる山サ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。 さて、今回の【サウナ図解】は佐賀県西松浦郡有田町にある「ヌルヌル有田温泉」 […]

  • 2022年6月14日
  • 2022年6月16日

田迎サウナ|最強水風呂に昭和ストロングディープサウナ【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく28】

どうも!「自律神経ぶっ壊れ!山サウナー」こと「ツノユキ」です。 今回は自律神経の療養の為にサウナと山をめぐる山サ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。 さて、今回の【サウナ図解】は熊本市内にある「田迎サウナ」です。 熊本市内に […]

  • 2022年5月13日
  • 2022年5月23日

【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく22】ホテルキャビナス福岡・アイスロウリュ!無限アウフグース!

どうも!「自律神経ぶっ壊れ!山サウナー」こと「ツノユキ」です。 今回は自律神経の療養の為にサウナと山をめぐる山サ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。 さて、今回の【サウナ図解】はJR博多駅から1分の好立地にある西日本最大級の […]

  • 2022年4月26日
  • 2022年5月23日

【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく20】Sauna Talo Toyama・住宅街に隠れた北欧サウナの家

どうも!「自律神経ぶっ壊れ!山サウナー」こと「ツノユキ」です。 今回は自律神経の療養の為にサウナと山をめぐる山サ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。 さて、今回の【サウナ図解】は富山県にある最近リニューアルオープンした施設「 […]

  • 2022年4月18日
  • 2022年5月23日

【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく18】天国温泉よつやのゆ・ウォータースライダーダイブイン銭湯

どうも!自律神経ぶっ壊れたからサウナにいく「ツノユキ」です。 今回は自律神経の療養の為にサウナと山をめぐる山サ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。 さて、今回のサ活は富山県にある珍施設「天国温泉よつやのゆ」です! 何が珍施設 […]

  • 2022年4月12日
  • 2022年9月25日

佐久プラザ21|サウナも楽しめる健康ビジネスホテル【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく16】

どうも!自律神経ぶっ壊れたからサウナにいく「ツノユキ」です。 今回は自律神経の療養の為にサウナと山をめぐる山サ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。 今回は山サ旅なので山に登る為の前泊宿として利用したサウナ施設も紹介していきま […]

  • 2022年4月11日
  • 2022年9月18日

The Sauna|自然を感じととのえる究極の癒し【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく15】

どうも!自律神経ぶっ壊れたからサウナにいく「ツノユキ」です。 今回は自律神経の療養の為にサウナと山をめぐる山サ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。 谷川岳雪山登山によりボロボロになった身体を癒すべく、最高のサウナに行ってきま […]

  • 2022年3月21日
  • 2022年9月13日

高崎 京ヶ島温泉 湯都里|3種サウナ庭園魅力の癒し処【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく14】

どうも!自律神経ぶっ壊れたからサウナにいく「ツノユキ」です。 今回は自律神経の療養の為にサウナと山をめぐる山サ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。 今回は山サ旅で山とサウナを愛する旅なので、登山の情報も少しだけ紹介させてもら […]

>『サウナ』『登山』『自立神経』をテーマにした情報発信ブログ

『サウナ』『登山』『自立神経』をテーマにした情報発信ブログ

自立神経ぶっ壊れで、休職中の会社員が立ち上げたブログです!体調改善に様々な取り組みを行う中でサウナと出会いその魅力にハマりました。自分でも自立神経失調症の方に何かできないかと考え、まずはサウナの情報を発信しながら今後は自立神経に関する自身の体験や情報を発信していきたいと思っています。