自律神経ぶっ壊れ「山サウナ」による【サウナ図解】を用いたサウナ情報を随時発信中!
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北海道

  • 2022年3月9日
  • 2022年5月23日

【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく10】洞爺湖万世閣 ホテルレイクサイドテラス・星と月の顔を持つデザインサウナ

どうも!自律神経ぶっ壊れたからサウナにいく「ツノユキ」です。 今回は自律神経の療養の為に北海道のサウナをめぐるサ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。 北海道10回目のサ活は洞爺湖の湖畔に佇む「洞爺湖万世閣 ホテルレイクサイド […]

  • 2022年3月7日
  • 2022年5月23日

【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく08】アサヒ湯・地元民に愛されるサウナ温泉付き銭湯

どうも!自律神経ぶっ壊れたからサウナにいく「ツノユキ」です。 今回は自律神経の療養の為に北海道のサウナをめぐるサ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。 北海道8回目のサ活は帯広にある「アサヒ湯」です。 今回の北海道サ活で初めて […]

  • 2022年3月3日
  • 2022年5月23日

【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく06】THE GEEK・ギークな至高サウナ

どうも!自律神経ぶっ壊れたからサウナにいく「ツノユキ」です。 今回は自律神経の療養の為に北海道のサウナをめぐるサ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。 北海道6回目のサ活は釧路にある「THE GEEK」です。 「ギーク」とは、 […]

  • 2022年2月25日
  • 2022年5月23日

【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく05】ニュー阿寒ホテル・阿寒湖を望む絶景のサウナ

どうも!自律神経ぶっ壊れたからサウナにいく「ツノユキ」です。 今回は自律神経の療養の為に北海道のサウナをめぐるサ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。 北海道5回目のサ活は阿寒湖に隣接してある「ニュー阿寒ホテル」です。 「ニュ […]

  • 2021年11月25日
  • 2022年5月23日

【自律神経ぶっ壊れたからサウナいく01】GARDENSCABIN・札幌市内で醸し出すセルフロウリュの空間

どうも!自律神経ぶっ壊れたからサウナにいく「ツノユキ」です。 今回は自律神経の療養の為に北海道のサウナをめぐるサ旅をしてきたので、私の行ってきたサウナ施設を紹介していきます。 最初はのサ活は札幌市内になるセルフロウリュができるサウナ!「GARDENS […]

>『サウナ』『登山』『自立神経』をテーマにした情報発信ブログ

『サウナ』『登山』『自立神経』をテーマにした情報発信ブログ

自立神経ぶっ壊れで、休職中の会社員が立ち上げたブログです!体調改善に様々な取り組みを行う中でサウナと出会いその魅力にハマりました。自分でも自立神経失調症の方に何かできないかと考え、まずはサウナの情報を発信しながら今後は自立神経に関する自身の体験や情報を発信していきたいと思っています。